La gingivitis es una enfermedad bucal que afectas a muchas personas esta
enfermedad puede ser causada por:
Diabetes: enfermedad metabólica con la producción y absorción del azúcar
en la sangre.
Desnutrición: falta de nutrientes en la dieta diaria.
La deficiencia de vitamina C: conocida como escorbuto, sus síntomas
incluyen letargo, dificultad para respirar y dolor en los huesos.
La deficiencia de vitamina K: vitamina importante para la coagulación de
la sangre.
Leucemia: cáncer a la sangre o médula ósea.
Sino toma las medidas adecuadas para curarte la gingivitis puede evolucionar
y convertirse en un proceso más peligroso: la periodontitis, más
comúnmente llamada “piorrea“. Esta enfermedad es mucho mas dificil de
curar.
No esperes a que evolucione y se convierta en una enfermedad mas fuerte.
Como evitar el
sangramiento de las encias:
Usa bicarbonato de sodio
Haz una pasta de bicarbonato de sodio y agua y aplícala en tu línea de
las encías con el dedo.
Una vez aplicada, comienza a cepillar los dientes. El bicarbonato
neutraliza las bacterias bajo la línea de las encías, y ayuda a prevenir que se
formen en la placa.
Enjuaga con agua
tibia y sal
Mezcla una pizca de sal con agua tibia y enjuaga la boca dos veces al
día para ayudar a aumentar la circulación sanguínea en las encías y reducir la
hinchazón.
Usar hilo Dental
Se debe usar la seda dental en los espacios entre un diente y otro, ya
que la seda elimina restos y placa en una zona donde es más difícil conseguirlo
sólo con el cepillo.
Consumir vitamina K y C
Es indispensable el consumo de: Vitamina C: Presente en naranjas,
limones y pomelos.
Vitamina K: Plátanos, espinacas y acelgas.
La limpieza profunda
(raspado y alisado de la raíz)
El dentista, periodoncista o higienista dental quita la placa por medio
de un método de limpieza profunda llamado raspado y alisado de las raíces. El
raspado consiste en remover el sarro que se ha depositado por encima y por
debajo de la línea de las encías. El alisado de la raíz elimina las áreas
ásperas que pueda tener la raíz del diente donde se acumulan los gérmenes. Esto
ayuda a quitar las bacterias que favorecen la enfermedad. En algunos casos, se
puede usar un láser para remover la placa y el sarro. Este procedimiento
resulta en menos sangrado, inflamación e incomodidad en comparación con los
métodos tradicionales para la limpieza profunda.
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